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Mynatura Bio 4-Korn Flocken | Naturprodukt | Getreide | Vegane Küche | Zum Backen und Kochen
Natürlich und Vollwertig:
Hochwertige Zutaten für einen ausgewogenen Start Unsere 4-Korn-Flocken bestehen aus einer sorgfältig abgestimmten Mischung von Vollkorn-Haferflocken, Vollkorn-Weizenflocken, Vollkorn-Roggenflocken und Vollkorn-Gerstenflocken. Diese ausgewogene Verbindung bietet nicht nur einen köstlichen Geschmack, sondern auch eine Fülle an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen für einen ausgewogenen Start in den Tag.
Vielseitig und Lecker:
Kreative Verwendungsmöglichkeiten in der Küche Unsere Flockenmischung ist nicht nur perfekt für Müsli und Porridge, sondern bereichert auch Ihre Backkreationen. Nutzen Sie sie als Bestandteil für selbstgemachtes Brot und Brötchen, um diesen eine besondere Textur und einen reichen Geschmack zu verleihen. Die 4-Korn-Flocken sind die ideale Ergänzung für Ihre kulinarischen Experimente.
Vegan und Gesund:
Eine bewusste Wahl für anspruchsvolle Genießer Unsere 4-Korn-Flocken sind nicht nur vegan, sondern stammen auch aus ökologisch kontrolliertem Anbau. Sie sind reich an wertvollen Nährstoffen und frei von Zusatzstoffen. Freuen Sie sich auf eine gesunde Ernährung, im Einklang mit der Natur, und entdecken Sie den authentischen Geschmack dieser hochwertigen Flocken.
Rezept: Veganer 4-Korn-Flocken-Apfelkuchen von mynatura
Zutaten:
- 2 Tassen mynatura 4-Korn-Flocken
- 1 Tasse Apfelmus
- 1/2 Tasse Pflanzenöl – nach Belieben
- 1 Tasse Zucker (nach Geschmack variierbar)
- 1 Teelöffel mynatura Zimt
- 1 Teelöffel mynatura Backpulver
- Eine Prise Salz
- 2 Äpfel, geschält und in dünnen Scheiben
Anleitung:
1. Den Ofen auf 180 Grad Celsius vorheizen und eine Backform einfetten.
2. In einer großen Schüssel die 4-Korn-Flocken mit dem Apfelmus vermengen und kurz quellen lassen.
3. Pflanzenöl, Zucker, Zimt, Backpulver und eine Prise Salz zur Flockenmischung hinzufügen. Alles gut verrühren, bis eine gleichmäßige Masse entsteht.
4. Die Hälfte des Teigs in die vorbereitete Backform geben und glattstreichen.
5. Die Hälfte der Apfelscheiben gleichmäßig auf dem Teig verteilen.
6. Den restlichen Teig darüber geben und glattstreichen. Die restlichen Apfelscheiben darauf anordnen.
7. Den Apfelkuchen für etwa 40-45 Minuten backen oder bis er goldbraun ist und beim Einstechen mit einem Zahnstocher keine Teigreste haften bleiben.
8. Den Kuchen aus dem Ofen nehmen und vollständig abkühlen lassen, bevor Sie ihn aus der Form nehmen.
Genießen Sie diesen leckeren veganen 4-Korn-Flocken-Apfelkuchen als köstliches Dessert oder als süßen Genuss zwischendurch!
Die bekannte Mynatura Qualität
Wir stehen seit einigen Jahren für beste Qualität im Bereich Superfoods, Naturprodukte und natürliche Alternativen.
Wir bieten Ihnen die Möglichkeit Ihren Alltag anders zu gestalten. Sie finden beispielsweise Snacks, Tees, Früchte und Sojaprodukte ohne künstliche Zusatzstoffe, oder pflanzliche Mehlalternativen, die auch bei Allergien und Lebensmittelunverträglichkeiten eine echte Chance bieten und noch einiges mehr.
Wir legen Wert auf Bio und versuchen ausschließlich Bioqualität anzubieten. Wir besorgen Rohstoffe aus kontrolliertem Anbau. Unsere Produkte werden entweder im wiederverschließbaren Beutel, im Glas mit Schraubdeckel, oder einer Glasflasche mit Schraubverschluss abgefüllt, um auch einen Beitrag für die Umwelt und zur Nachhaltigkeit leisten zu können.
Nettofüllmenge: 1 kg
Kühl, trocken, dunkel und geschlossen lagern (8°C bis max. 20°C). Nach Anbruch innerhalb von 3 Monaten verzehren.
Hersteller:
Sportbedarf Jeske Christian Jeske An der alten Bergschule 16 46569 Hünxe
Vollkorn-Haferflocken* 40 %, Vollkorn-Weizenflocken* 30 %, Vollkorn-Roggenflocken* 20 %, Vollkorn-Gerstenflocken* 10 %.
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Allergene: Dinkel, Weizen, Gerste, Roggen, Hafer, sonstiges glutenhaltiges Getreide.
Nährwerte pro 100g
Energie / Brennwert kJ ...........................................................................1414 kj
Energie / Brennwert kcal ........................................................................335 kcal
Fett .........................................................................................................3,9 g
Davon gesättigte Fettsäuren ..................................................................0,8 g
Kohlenhydrate ........................................................................................5,9 g
Davon Zucker .........................................................................................1 g
Eiweiß .....................................................................................................1,1 g
Salz .........................................................................................................0,02 g
Verzehr des Mynatura Bio 4 - Korn Flocken Mix:
Bestens geeignet zur Ergänzung des Müslis am Morgen, oder als Zutat beim Backen.