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#mynatura Gemüsekuchen

Natürlich kann man mit den Sachen von mynatura auch wunderbar herzhafte Gerichte zaubern. Eine Möglichkeit wäre zum Beispiel der leckere Gemüsekuchen. Ganz einfach und schnell zubereitet. Zutaten:
  • 160g Paprika
  • 180g Brokkoli
  • 300g Kartoffeln fein geraspelt
  • 20g Flohsamenschalen
  • 50g Kokosmehl
  • 10g Mohn
  • 6g Chilli Gewürz
  • 30g Sweet Chilli Sauce
Zubereitung:
  1. Das Gemüse fein schneiden
  2. Alle Zutaten mit dem Handmixer verrühren
  3. Die Masse in eine Kastenform geben
  4. Für 35 Minuten bei 180 Grad in den Ofen geben
Als letzter Schritt: Genießen !

Folgende Zutaten können Sie gleich hier bestellen: